나도 모르게 살찌는 습관 "TOP 11"

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습관이 얼마나 무서운지 어느 온라인 게시판에 올라온 내용이다.
경각심이 없으면 살이 금방 찌겠네 ㅠㅠ

좀 찔리긴 하지만 개인적으로 나는 6개 정도 해당하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이래서 살이 찌나보네 ㅡ.ㅡ;;;
(하지만 이런거 없으면 인생이 재미 없을꺼같아 ㅠ_ㅠ)

1. 아침은 굶고, 저녁은 많이 먹는다
 

2. 먹고 싶은 음식만 먹는다
 

3. 짜고 매운 음식을 좋아한다
 

4. 아이스크림, 탄산음료, 치킨, 피자 등 달고 기름진 음식을 좋아한다
 

5. 한꺼번에 많이 먹는다
 

6. 허겁지겁 빨리 먹는다
 

7. 배가 불러도 좋아하는 음식이 있으면 먹는다
 

8. 혼자 먹는 경우가 많다
 

9. TV나 비디오를 볼 때 습관적으로 간식을 먹는다
 

10. 밤 늦게 간식을 먹는다
 

11. 앉아 있는 시간이 많다




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댓글(2)

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